Wie du liebevoll abstillst und dein Kind optimal durch die Veränderung begleitest

Bevor ich auf “Entspannt Abstillen“ gestoßen bin, hatte ich schon eine ganze Reihe Beratungen hinter mir: Stillberatung, Schlafberatung, Schlafcoaching (totaler Mist) und natürlich eine tolle Hebamme.

Allerdings wurde mir überall nur gesagt, dass das Verhalten meines Kindes total normal ist und sich jedes Kind eben unterschiedlich schnell entwickelt. Grundsätzlich ist das natürlich richtig, hilft einer völlig ermatteten, überreizten und stillmüden Mama aber nur bedingt.
Als mein Kind 16 Monate wurde, bereits seit 4 Monaten in die Kita ging, dort ohne Probleme den ganzen Tag durchhielt und wohl auch friedlich in den Mittagsschlaf glitt, wollte ich nun doch gern abstillen. Das ständige nächtliche Nuckeln und der damit verbundenen Körpereinsatz meinerseits haben mich einfach nur fertig gemacht und meine Stillbeziehung war nur noch von Frust und manchmal sogar Schmerzen geprägt.
Über den Tipp einer Freundin stieß ich dann auf Anjas Instagram-Seite. Anja ist wahnsinnig verständnisvoll, hat aber trotzdem einen “Plan“ im Hinterkopf. So muss man als Mama eben nicht alles zurückstellen, weil das Kind eben so super individuell ist. Es gibt sehr wohl Faktoren, die man beeinflussen kann und die bei den meisten Abstillvorhaben hilfreich sein können. Und wenn Mama sich beim Stillen nicht mehr wohl fühlt, hat sie genau das gleiche Recht, diese Beziehung zu verändern, wie das Kind eben auch.
Das machte mir wahnsinnig Mut und es half mir, ganz konkretes Wissen rund um das Stillen die Ernährung ohne Stillen und Schlafassoziationen zu bekommen. Außerdem half es mir sehr, mich zu hinterfragen, mit welcher Motivation ich das Abstillen umsetzen möchte.
Das führte dazu, dass ich nicht während der Kurslaufzeit abstillte, sondern auf einen für mich klareren und günstigeren Zeitraum wartete. Auch, weil ich unsere Stillbeziehung nun in einem anderen Licht sah und zunächst wieder mehr genießen konnte.
Ca. einen Monat nach dem Kursende ergab sich nun doch eine Gelegenheit , in der die äußeren Rahmenbedingungen perfekt passten und ich mich bereit fühlte. Anja stand uns trotz des Kursendes während der ganzen Zeit zur Seite. Ich war perfekt auf meine persönliche Abstillreise vorbereitet, habe mich sicher gefühlt und es hat einfach nur Bilderbuch-mäßig funktioniert. Und das obwohl ich der festen Überzeugung war, dass mein Kind ganz besonders schlimm ist. Mir persönlich war es auch wichtig, selbst die Verantwortung für den Abstillprozess zu übernehmen. Ich wollte nicht „drei Tage wegfahren und dann muss das Kind da eben mal durch“. Ich wollte sicherstellen, dass es meinem Kind dabei gut geht und ich es auf unserem gemeinsamen Weg begleiten kann.

All das hat uns der Kurs in einem kompakten Format geboten. Der umfangreiche Theorieteil hat mir erst etwas Angst gemacht, aber es ist wirklich alles sehr gut verständlich und in schönen Portionen aufgearbeitet, die man auch stückweise noch gut durchgehen und verstehen kann. Außerdem kann man in den Live-Meetings nochmal ins Detail gehen und an dem eigenen Plan schrauben. Die anderen Teilnehmerinnen waren so lieb und es war weit über den Kurszeitraum hinaus toll, ihre Geschichten in der Facebook-Gruppe zu lesen.
Anja ist wahnsinnig engagiert, antwortet schnell, umfangreich und absolut mit Herzblut. Preis-Leistung fällt hier eindeutig zugunsten der Leistung aus. Das kann man nicht anders sagen. Für dieses umfangreiche Programm inkl. persönlicher Betreuung bezahlt man an anderer Stelle locker das Doppelte.

Liebe Anja, ich bin sooo glücklich, dass ich deinen Kurs mitgemacht habe! Ich habe so vieles gelernt, mich nochmal ganz anders und auch viel positiver mit dem Stillen auseinandergesetzt und einen Weg gefunden, bedürfnisorientiert (und zwar AUCH in Bezug auf meine eigenen Bedürfnisse), liebevoll und in ständigem Austausch mit meinem Kind abzustillen.
Ich habe völlig neue Kommunikations- und Kontaktfähigkeiten bei meinem Kind und mir entdeckt und bin nun wahnsinnig stolz auf uns beide.

Vielen lieben Dank für alles!

Vor dem Kurs –

Die Auslöser für die Teilnahme waren bei mir in erster Linie die Nächte mit teilweise Stillen im 2-Stunden Takt (Kind 14 Monate) und ausschließlich Einschlafstillen beim Zubettgehen. In der Elternzeit war das noch okay. Aber seitdem ich wieder arbeite, fühlte ich immer ausgelaugter. Denn eine andere Beruhigung als die Brust, wird nachts hier leider nicht akzeptiert. Kurzum: Ich war einfach erschöpft.

Durch Zufall bin ich auf Anja’s Instagram-Profil gestoßen. Bereits vor der Buchung des Kurses, ist sie super freundlich, professionell und empathisch auf meine Sorgen, Bedenken und Fragen eingegangen. Ich habe allerdings bis zum Schluss gezögert bei Entspannt Abstillen teilzunehmen. Nicht wegen Anja sondern wegen meinen Gedanken… Eigentlich will ich ja gar nicht ganz abstillen. Oder doch? Wie mache ich das? Muss es jetzt sofort sein? Kann ich warten? Was ist denn, wenn mein Kind nachts noch Hunger hat? Schade ich ihm damit? Ich nehme ihm sicher was weg, oder? Was ist, wenn der Kurs startet und es dann doch nicht der richtige Zeitpunkt ist, um sofort loszulegen?

Währenddessen-

Doch was soll ich sagen? Die Entscheidung war absolut richtig! Und das ist mein heutiges Feedback ohne, dass ich überhaupt angefangen habe konkret abzustillen. Verrückt, oder? Aber ich habe nun einen Fahrplan, wann und wie ich überhaupt damit beginnen kann. Ich weiß, dass ich meinem Kind nichts Existenzielles wegnehme. Ich habe eine innere Klarheit in mir, dass ich erst dann beginne, wenn ich/mein Kind es für wirklich, wirklich richtig halten und nicht, weil es andere vielleicht gern so hätten. Und ich weiß welche Methode ich anwenden möchte.

Sowohl der Online-Kurs hat mir dabei geholfen als auch die Live-Meetings und die Facebook-Gruppe. Im Kurs habe ich zunächst eine Idee von einem Fahrplan bekommen. In den Live-Meetings und bei Facebook habe ich mich total wiedergefunden und gemerkt – Ich bin nicht allein! Es war super hilfreich zu sehen und zu hören, dass es anderen Mama’s genauso geht und, dass sie teilweise schon erfolgreich im Prozess waren.

Ich möchte an dieser Stelle außerdem loswerden, dass Anja das ganz wundervoll macht. Sie holt jede Mama dort ab, wo sie gerade steht. Denn jede Stillbeziehung und jede Stillveränderung ist super individuell. Ihre Antworten sind immer zeitnah erfolgt, fachlich fundiert und herzlich. Sie hat mir meine ganz persönlichen Fragen beantwortet und auch geholfen meine Tränen zu trocken. Denn für mich ist die Thematik emotionaler als ich je dachte. Daher ein ganz, ganz herzliches DANKE!

Nach dem Kurs –

Ich habe glaube noch nie Feedback gegeben, ohne etwas “so richtig ausprobiert“ zu haben. Und in diesem Falle habe ich ja auch eigentlich noch gar nicht mit meiner persönlichen Abstillreise begonnen. Aber ich fühle mich inzwischen darauf vorbereitet ohne 100 Fragezeichen in meinem Kopf und ich weiß, dass ich eine großartige Ansprechpartnerin habe, wenn doch etwas komisch läuft.

Für mich hat sich die Teilnahme definitiv gelohnt und der Preis für all den Input und die persönliche Betreuung ist absolut fair.

Ich bin Stand heute sogar ein wenig gespannt, wie mein Kind unsere Stillveränderung annimmt und wie unsere nächtliche Situation sich in Zukunft gestaltet. Es bleibt für mich persönlich wahrscheinlich weiterhin ein emotionales Thema, bis wir in die Umsetzung gehen. Die vorherige Angst und Unwissenheit darüber, wie ich überhaupt anfangen kann abzustillen ist aber nicht mehr da.

Daher ein ganz herzliches DANKE ❤